ご訪問ありがとうございますっ
anさんですっ
昨日は
minneに新作を追加しました。
まだ少しあります。
よかったら見てみてね~
↓
minne
本題です。
先日
Room Clipのモニター企画で当選した
山善さんのバスケットトローリー
よく使うペイントツールを
全部収納できました~~
バスケットトローリーの
組み立て方は
↓
☆
見た目もすっきり
かっこいいし
大満足です。
ウッドマグネットもつけてみました♪
バスケットの深さもちょうどよく
取り出しやすさも
山善さんのモニター企画
前回は外れてしまったので
諦めずに申し込んでよかったです
さてさて
ダイエットの方ですが
ゆるーーりとやってるので
体重もゆるりと停滞中~
体脂肪率は順調に減ってるからいいかな??
こちらはある日のお昼ご飯
ゴーヤチャンプル(やっとなくなった)
牛筋煮込み
残り物のお味噌汁に豆乳を入れたもの。
しっかりご飯も少し入ってます(笑)
こちらは夜ご飯。
いつものサラダに
牛筋煮込み(やっとなくなった)
トマトと大豆のスープ
優しい味で美味しいです。
こちらはとある日の
お昼ご飯
寒天とチアシードを乗せたサラダ
豆腐に鳥ハムときゅうりを乗せたもの。
残り物のトマトスープに豆乳をインしたもの。
こちらは昨日の夕飯
いつものサラダと
豆腐とわかめと大根の味噌汁
もやしと豚しゃぶの中華和え
イカとパプリカの塩こうじ炒め
体の変化は
体が軽くなったのと
お通じがよくなりました(ポッ)←照れるな
余り気張らず
一番は体質改善を目標に
もう少しがんばりまーーすッ
ではでは
今日はここまでにします!
リメイク缶など出品しています→minne
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