ご訪問ありがとうございますっ
anさんですっ
数か月前から
右の股関節が痛くて
インスタでちょっと書いたら
めちゃめちゃ皆さんに心配させてしまって
「必ず病院行ってね!」と
たくさんコメントをいただいたんです。
「整体がいいよ」って方もいれば
「整骨に行ってみて~」という方
「カイロもいいよ。」
「まずは整形外科よ!」
いろんなアドバイスをいただいて
どこに行けばいいかわからなくなってしまうくらい(笑)
有難いことです。
で、
anさん的には
2年前に体重が3キロ増えて
そこから減りもせず
半年ほど前に
さらに3キロ増。
3キロってね
徐々に増えるんじゃなくて
どちらの3キロも短期間に増えたので
股関節に負担がかかったのかな?と思って
痩せたら股関節の痛みもなくなるはず・・・と
通院はせず
ウォーキングを始めました。
でも
ウォーキングを頑張れば頑張るほど
やっぱり痛む。
そこで
整体に通って
骨盤矯正を始めて
運動も並行してやってたんだけど
運動を頑張るとどうしてもやっぱり痛むので
やっぱこれって
骨になにかあるのかな?と
今日、整形外科に行ったら
やっぱり骨には何の以上もなく
体重が増えて股関節に負担がかかり
四十肩の股関節バージョンっていう
診断結果。
anさんの最初の所見が
見事当たってて(笑)
治療や投薬が必要なほどではないとのことで
やっぱりストレッチとか軽い運動をしながら
股関節の可動域を
広げるしかないみたい。
引き続き
整体通いと運動を
頑張ります
いきなり
こんなどうでもいい話を
すんません(笑)
さ、
今週末に
minneに追加する作品の
紹介をさせてください。
サインプレートは数枚。
フックや三角金具など
なにもつけてません。
ただ置いてディスプレイしたり
またはご自身でフックなどを付けて
アレンジしていただく用です。
チャーチ型プランターは
以前も販売しましたが
少しサイズが違います。
アルファベットプレートは
RのほかにNもあります。
足場板にペイントした
ウッドガーデンブロックは
ガーデン用塗料を塗っているので
屋外にも置けます。
リメイク缶もいろいろ。
あとは
セメント鉢が間に合うかな~というところです。
がんばりますっ
25日22時より
追加しますね~~~
ではでは
今日はここまでにしますっ
リメイク缶や木工作品を委託販売しています
→東近江市A+H CAFEさん
日常の一コマもpostしてます→Instagram
Facebook始めました→HANDWORKS*RELAX
リメイク缶など出品しています→minne
(現在オーダー受付ストップ中)
anさんですっ
数か月前から
右の股関節が痛くて
インスタでちょっと書いたら
めちゃめちゃ皆さんに心配させてしまって
「必ず病院行ってね!」と
たくさんコメントをいただいたんです。
「整体がいいよ」って方もいれば
「整骨に行ってみて~」という方
「カイロもいいよ。」
「まずは整形外科よ!」
いろんなアドバイスをいただいて
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で、
anさん的には
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そこから減りもせず
半年ほど前に
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通院はせず
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でも
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運動も並行してやってたんだけど
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ではでは
今日はここまでにしますっ
【お知らせ】
DIYREPiクリエイターズフェスタ
にて
オリジナルデザインデータを販売中
2月8日㈮9日㈯
滋賀県守山市
モリーブマルシェ出店
2月16日㈯
大阪市西区南堀江
pesä(ペサ)さんにて
黒板プレートDIYワークショップ
3月31日㈰
京都にて出店
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